光療法

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うつ病

体内時計が正常に戻りつつある

ブライトライトME+で夜10時くらいに眠気が来るようになった ブライトライトME+を使い始めて三週間が過ぎた。顔の...
光療法

ブライトライトME+で目を傷めた

うつ病や睡眠障害を改善する光療法の標準器 高照度照明ブライトライトME+を使用して三週間が経った。 ネ...
うつ病

ブライトライトME+の効果が出てきた

抑うつ状態が改善してきた 11月頭くらいから、疲労感と抑うつ症状が出てしまい調子が悪かったが、ここ数日症状がおさまって...
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